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生态尖椒

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发布时间:2019-06-30 21:41 作者:admin 来源:未知 点击: 字号:

  3。炒锅内放入油(1汤匙,15ml),大火烧至七成热,放入鲈鱼,先将一边煎至金黄色,再将鲈鱼翻转过来,将另一边也煎成金黄色,盛入盘中待用。

  开展齐备1。鱼去除鳞片、内脏、鱼鳃,以滚动的水冲洗明净,用厨房纸巾擦干外貌及鱼肚内众余的水分。大葱割断,老姜切片。

  5。调入料酒、生抽、老抽、香醋和白砂糖,然后倒入800ml凉开水(水量与鱼齐平即可),大火煮滚后,倒入切好的金华火腿片,调成中小火,炖煮约 30分钟。

  2。金华火腿切成拇指指甲盖巨细的片。红人人操人人干人人摸、绿va亚洲在线视影切成细丝。香菜择洗明净,切成1cm长的段。大蒜剥去蒜皮。

  4。炒锅内放入盈利的油(15ml),大火烧至七成热,倒入老姜片、大葱段、大蒜瓣、干红辣椒、八角、花椒,翻炒出香味后,放入煎好的鱼。

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